Hermitage of Nosa Señora da Lanzada, aerial view

La playa de A Lanzada es una de las más emblemáticas de Galicia, en la que se unen la calidad de su arena blanca y fina y la limpieza de sus aguas cristalinas con un importante patrimonio histórico e inmaterial. Tiene 2,4 kilómetros de longitud, en los que une los municipios de Sanxenxo y O Grove, ambos en la provincia de Pontevedra. Cuenta con un amplio sistema de dunas.
Existen varias leyendas relacionadas con este arenal. Una de las más conocidas es la que atribuye las olas de A Lanzada poderes benéficos que ayudan a concebir a las mujeres estériles. Es posible que la proliferación de historias y tradiciones vinculadas a A Lanzada esté relacionada con el hecho de que se trate de un lugar que lleva varios miles de años habitado: en el islote situado frente a la Ermida de Nosa Señora da Lanzada se encontraron restos arqueológicos pertenecientes a la Edad de Hierro, y en la misma pequeña península (anteriormente isla) que marca el límite sur de la playa, se alzan además de la ya mencionada ermita románica, las ruínas de una torre medieval que en su momento sirvió de defensa contra ataques normandos y musulmanes. Avanzando un poco más en tierra firme, se pueden visitar una necrópolis, un castro y algunas estructuras romanas.