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荷塘玉带
焦松涛2020/2020
世界中餐业联合会
北京市, 中国
带子营养丰富，高蛋白、低脂肪、易消化，是夏季的理想食材。莲藕是一种清热生津，止渴除烦，凉血，散淤的作用！一起使用可强身健体，补益气血！
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作品介绍
- 标题: 荷塘玉带
- 创作者: 焦松涛
- 创作日期: 2020/2020
- 类型: 中华节气菜
- 餐厅: 白家大院
- 节气: 小暑
- 原料: 带子300克 芥兰100克 彩椒10克 木耳5克
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