라로셸은 프랑스 서부 푸아투샤랑트 지역의 도시로 샤랑트마리팀주의 주도이며 면적은 28.43km², 인구는 80,014명, 인구 밀도는 2,800명/km²이다.
비스케이 만과 접한 항구 도시로서 대서양과 인접한 어항이기도 하다. 12세기경부터는 무역항 역할도 수행했다. 라로셸과 인접한 섬으로는 레 섬, 올레롱 섬이 있다. 1627년부터 1628년까지 일어난 라로셸 공성전에서 루이 13세, 리슐리외 추기경이 이끄는 프랑스 국왕군이 위그노-잉글랜드 연합군을 물리쳤다.