La Frisia Occidentale è una regione non amministrativa del nord-ovest dei Paesi Bassi, situata nella parte nord-orientale della provincia dell'Olanda Settentrionale e corrispondente, approssimativamente, al territorio della Contea della Frisia Occidentale, fondata dai Gerulfingi nel IX secolo.
Capoluogo è Hoorn. Altri centri importanti sono Alkmaar ed Enkhuizen.